2025年春节还未过完，备孕困难的夫妻就迫不及待地咨询医生：“春节过后该如何启动试管助孕？”
    一、明确怀不上的原因
    首先，不是每一对备孕困难的夫妻想启动试管助孕都能启动，只有准爸妈的身体存在不孕不育的病症且符合试管助孕的指征才能启动试管诊疗助孕。当准爸妈正常备孕一年怀不上后，就要到正规的医院进行生育力的评估，查明准爸妈备孕怀不上的具体原因。通过初步的检查并未发现准爸妈存在不孕不育的病症，那么可以通过减轻备孕压力的方式来增加受孕的几率，必要是可以尝试检查排卵指导同房的方式增加成功怀孕的几率。

    二、人工授精能解决部分备孕困难的病症
    其次，当准爸妈检查出因为身体致病性因素导致的备孕困难后，就要进行针对性的指导备孕。如果是准妈妈的身体正常，因为准爸爸轻度少精症、轻度弱精症、非严重畸形精子症、精液液化异常等男方因素导致的备孕困难，那么准爸妈可以先尝试人工授精的方式来增加助孕的几率。通过2次或2次以上的人工授精还是无法让准妈妈怀孕，那么就可以选择试管婴儿技术的方式助孕。

    三、符合试管指征才能进行试管助孕
    再次，如果准爸妈检查出的不孕结果符合试管助孕的指征，那么准爸妈就可以直接启动试管婴儿助孕。如准妈妈存在输卵管堵塞、多囊卵巢综合征、排卵障碍、子宫内膜异位症、卵巢储备功能衰退亦或是准爸爸严重少精子症、严重弱精子症、严重畸形精子症、梗阻性无精子症、精子顶体功能异常、免疫性不孕等，那么准爸妈就可以选择一代或二代试管婴儿技术助孕。另外，如果准爸妈存在遗传性疾病，如地中海贫血、血友病亦或是夫妻一方或双方存在染色体结构或数目异常（平衡易位、罗伯逊易位）等，那么准爸妈就要通过第三代试管婴儿技术助孕。

    四、启动试管诊疗周期后要积极配合医生
    当准爸妈不孕的原因符合试管助孕的指征且确定通过试管婴儿技术助孕后，那么从准爸妈决定的那一刻开始，就要养成良好的生活习惯，早睡早起，每天坚持锻炼身体。并且，还要尽快到生殖中心看诊，因为试管助孕的成功率其实就是和准妈妈的年龄争分夺秒的过程。准妈妈启动试管助孕的年龄越小，一次试管成功的几率就越大。同时，准爸妈要尽早到生殖中心看诊的另一个好处是生殖主诊医生可以有足够的时间对准爸妈的身体进行针对性的调理，尤其是卵巢储备功能下降的准妈妈和精子质量差的准爸爸，通过调理环节的身体准备，让准爸妈在进入到试管诊疗周期中时能有更多的机会获得优质的卵子和精子，从而有更多的机会配成优质的胚胎。

    总言之，当准爸妈正常备孕一年怀不上后，就要积极地面对，采取有效的备孕措施，这样就能够改变备孕困难的情况。