人工代孕抚育咨询：人工试管代孕宝宝便秘的原因有哪些？
2023-05-16 10:19:14 点击：
经常有家长咨询儿科门诊专家的人工代孕抚育问题之一就是：人工试管代孕宝宝便秘的原因有哪些？
儿科门诊专家指出人工试管代孕宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对人工试管代孕宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对人工试管代孕宝宝的健康状况有无影响。
通常人工试管代孕宝宝便秘的常见原因如下：
一、饮食因素
1、 奶粉冲调过浓
有些妈妈觉得奶粉冲得浓一点，营养更高，这就是好心办坏事啦。奶粉并不是冲调得越浓越好，浓的奶粉营养密度的确会提高，但摄入的水分就会变少，这就是导致便秘的原因。而且，奶粉浓度太高，会提高奶液渗透压，加重人工试管代孕宝宝的肾脏负担。对于还没加辅食的配方奶人工试管代孕宝宝来说，冲奶粉的时候一定要按照推荐的冲调比例，不要随便浓缩或稀释。
2、水分摄入不足
保证人工试管代孕宝宝摄入充足的液体，在很大程度上可以预防并改善便秘。尤其是现在很多妈妈喜欢给人工试管代孕宝宝吃一些粗粮杂粮，如果没有及时补充水分，反而可能加重便秘。加辅食前，无论何种喂养方式，保证奶量就可以啦。加辅食后，根据天气、活动情况，适当喝水就好，如果不喜欢，奶和一些液体食物也都能摄入水分。1岁后可以在进食后、活动后根据需要每天保证约400-600ml的饮水量。
3、添加辅食
刚开始添加的辅食往往膳食纤维和液体量不足。尽量丰富人工试管代孕宝宝每餐辅食的种类，推荐的平衡膳食包括水果、蔬菜和全谷类，可能有助于预防或治疗轻度便秘。每天膳食中的膳食纤维应至少保证5g（比如1个中等大小猕猴桃含有约3g的膳食纤维），添加辅食后可以适当喝水。
4、膳食纤维摄入不足
膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助人工试管代孕宝宝顺畅地排出便便，还可以帮助益生菌繁殖增生。蔬菜水果是膳食纤维的重要来源之一，保证人工试管代孕宝宝每天的饮食都能有菜有肉，不同种类的蔬菜可以换着吃。一些带籽的水果，可以帮助促进肠道蠕动，如猕猴桃、火龙果、草莓等等。但这里需要纠正一个误区，水果不能替代蔬菜，因为水果的平均糖分含量远高于蔬菜。而且，不建议让人工试管代孕宝宝喝果汁，水果泥或者小块水果是更好的选择。另外，全谷物、杂豆类、薯类、菌菇类等都含有丰富的膳食纤维，可以少量给人工试管代孕宝宝添加，不超过每天主食的1/3较为合适。
5、油脂摄入不足
人工试管代孕宝宝1岁内主要的脂肪来源是奶蛋肉，如果人工试管代孕宝宝荤菜摄入不足，奶量不够，脂肪的摄入量就可能会不足。要知道油脂可是能帮助润滑肠道，促进蠕动，帮助排便的呢。所以如果你家人工试管代孕宝宝荤菜吃的不多，记得要额外增加5-10g食用油，可以提供一些脂肪。
6、喝太多奶
对大一些的人工试管代孕宝宝来说，如果特别喜欢喝奶，奶喝得太多（每天全脂牛奶超过960ml）会降低肠道蠕动，让人工试管代孕宝宝觉得太饱了，其他可以促进大便软化的液体和食物，如水、水果和蔬菜等就吃不下了。
二、行为习惯
1、没有养成规律的排便习惯
人工试管代孕宝宝贪玩，明明有便意也会因为一时不舍玩乐而憋回去，这很常见。所以，我们要从 18~24 个月左右，培养人工试管代孕宝宝规律如厕的好习惯，让人工试管代孕宝宝养成每天在固定时间排便的习惯。就是让他知道，每天都要便便，每天这个时间点就应该坐在小马桶上拉粑粑。
2、运动量不足
大家都知道便便需要肠道蠕动排出来，对于肠道功能比较弱的人工试管代孕宝宝来说，除了肠道自身的蠕动外，保证一定的运动量也可以帮助肠道做运动。要是人工试管代孕宝宝还不能爬，可以每天帮助人工试管代孕宝宝顺时针揉揉肚子、做做抚触和被动操，或者让人工试管代孕宝宝趴着锻炼抬头、试着爬等等，这些都是帮助肠道蠕动的有效方法。
三、其他原因
1、消化酶不足
消化酶由消化系统分泌，大部分由胰腺产生，其次是小肠、胃和口腔，它们的主要作用是帮助消化：依消化对象的不同，大致可分为：蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶和纤维素酶等几种。脂肪酶主要分解脂肪，淀粉酶主要分解碳水化合物，蛋白酶主要分解蛋白质，纤维素酶主要分解纤维素。人体需要食物提供给身体活动需要的营养。包括生长发育，学习和思考等。而食物想要顺利消化吸收，离不开消化酶的作用。人体吸收利用这些营养物质的能力，取决于酶是否可以正常分解包含这些营养成分的食物。简而言之，人体离不开消化酶。然而，对于婴幼儿来说。由于消化功能弱，消化酶极易缺乏。消化酶不足，人工试管代孕宝宝就容易出现各种“消化不良症状”。不仅影响人工试管代孕宝宝肠胃健康，长期的消化不良会导致营养吸收障碍，引发人工试管代孕宝宝生长发育迟缓等问题。补充消化酶：解决消化不良、促进营养吸收更好的方案！
儿科门诊专家指出人工试管代孕宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对人工试管代孕宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对人工试管代孕宝宝的健康状况有无影响。
通常人工试管代孕宝宝便秘的常见原因如下：
一、饮食因素
1、 奶粉冲调过浓
有些妈妈觉得奶粉冲得浓一点，营养更高，这就是好心办坏事啦。奶粉并不是冲调得越浓越好，浓的奶粉营养密度的确会提高，但摄入的水分就会变少，这就是导致便秘的原因。而且，奶粉浓度太高，会提高奶液渗透压，加重人工试管代孕宝宝的肾脏负担。对于还没加辅食的配方奶人工试管代孕宝宝来说，冲奶粉的时候一定要按照推荐的冲调比例，不要随便浓缩或稀释。
2、水分摄入不足
保证人工试管代孕宝宝摄入充足的液体，在很大程度上可以预防并改善便秘。尤其是现在很多妈妈喜欢给人工试管代孕宝宝吃一些粗粮杂粮，如果没有及时补充水分，反而可能加重便秘。加辅食前，无论何种喂养方式，保证奶量就可以啦。加辅食后，根据天气、活动情况，适当喝水就好，如果不喜欢，奶和一些液体食物也都能摄入水分。1岁后可以在进食后、活动后根据需要每天保证约400-600ml的饮水量。
3、添加辅食
刚开始添加的辅食往往膳食纤维和液体量不足。尽量丰富人工试管代孕宝宝每餐辅食的种类，推荐的平衡膳食包括水果、蔬菜和全谷类，可能有助于预防或治疗轻度便秘。每天膳食中的膳食纤维应至少保证5g（比如1个中等大小猕猴桃含有约3g的膳食纤维），添加辅食后可以适当喝水。
4、膳食纤维摄入不足
膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助人工试管代孕宝宝顺畅地排出便便，还可以帮助益生菌繁殖增生。蔬菜水果是膳食纤维的重要来源之一，保证人工试管代孕宝宝每天的饮食都能有菜有肉，不同种类的蔬菜可以换着吃。一些带籽的水果，可以帮助促进肠道蠕动，如猕猴桃、火龙果、草莓等等。但这里需要纠正一个误区，水果不能替代蔬菜，因为水果的平均糖分含量远高于蔬菜。而且，不建议让人工试管代孕宝宝喝果汁，水果泥或者小块水果是更好的选择。另外，全谷物、杂豆类、薯类、菌菇类等都含有丰富的膳食纤维，可以少量给人工试管代孕宝宝添加，不超过每天主食的1/3较为合适。
5、油脂摄入不足
人工试管代孕宝宝1岁内主要的脂肪来源是奶蛋肉，如果人工试管代孕宝宝荤菜摄入不足，奶量不够，脂肪的摄入量就可能会不足。要知道油脂可是能帮助润滑肠道，促进蠕动，帮助排便的呢。所以如果你家人工试管代孕宝宝荤菜吃的不多，记得要额外增加5-10g食用油，可以提供一些脂肪。
6、喝太多奶
对大一些的人工试管代孕宝宝来说，如果特别喜欢喝奶，奶喝得太多（每天全脂牛奶超过960ml）会降低肠道蠕动，让人工试管代孕宝宝觉得太饱了，其他可以促进大便软化的液体和食物，如水、水果和蔬菜等就吃不下了。
二、行为习惯
1、没有养成规律的排便习惯
人工试管代孕宝宝贪玩，明明有便意也会因为一时不舍玩乐而憋回去，这很常见。所以，我们要从 18~24 个月左右，培养人工试管代孕宝宝规律如厕的好习惯，让人工试管代孕宝宝养成每天在固定时间排便的习惯。就是让他知道，每天都要便便，每天这个时间点就应该坐在小马桶上拉粑粑。
2、运动量不足
大家都知道便便需要肠道蠕动排出来，对于肠道功能比较弱的人工试管代孕宝宝来说，除了肠道自身的蠕动外，保证一定的运动量也可以帮助肠道做运动。要是人工试管代孕宝宝还不能爬，可以每天帮助人工试管代孕宝宝顺时针揉揉肚子、做做抚触和被动操，或者让人工试管代孕宝宝趴着锻炼抬头、试着爬等等，这些都是帮助肠道蠕动的有效方法。
三、其他原因
1、消化酶不足
消化酶由消化系统分泌，大部分由胰腺产生，其次是小肠、胃和口腔，它们的主要作用是帮助消化：依消化对象的不同，大致可分为：蛋白酶、淀粉酶、脂肪酶和纤维素酶等几种。脂肪酶主要分解脂肪，淀粉酶主要分解碳水化合物，蛋白酶主要分解蛋白质，纤维素酶主要分解纤维素。人体需要食物提供给身体活动需要的营养。包括生长发育，学习和思考等。而食物想要顺利消化吸收，离不开消化酶的作用。人体吸收利用这些营养物质的能力，取决于酶是否可以正常分解包含这些营养成分的食物。简而言之，人体离不开消化酶。然而，对于婴幼儿来说。由于消化功能弱，消化酶极易缺乏。消化酶不足，人工试管代孕宝宝就容易出现各种“消化不良症状”。不仅影响人工试管代孕宝宝肠胃健康，长期的消化不良会导致营养吸收障碍，引发人工试管代孕宝宝生长发育迟缓等问题。补充消化酶：解决消化不良、促进营养吸收更好的方案！
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